O ginásio da Rocha Brava está situado perto dos campos de ténis. Consiste numa área de 70 m2 equipada com os melhores aparelhos para os fans de exercício. Sinta-se relaxado no Algarve sem descuidar do seu corpo. Temos as instalações ideais para que mantenha a forma em Portugal!

Equipamento

O nosso ginásio tem vários equipamentos ao seu dispor. Abrangemos todo o tipo de exercício com aparelhos cardiovasculares, peso e de resistência. Os nossos equipamentos são:

  • Pesos
  • Máquinas de remo
  • Máquinas de resistência
  • Bicicletas: Vertical / Horizontal
  • Passadeiras
  • Bancos
  • Elípticas

Renovado em 2015, a maioria do nosso equipamento é novo. Dispomos de duas televisões para que possa ver televisão enquanto se exercita.

  • Aulas
  • Aulas de Pilates
  • Aulas de Thai Shi

Existem outras aulas disponíveis durante a época de verão.

O nosso ginásio tem ar condicionado para que se sinta confortável e após a sua sessão de treino poderá utilizar os nossos chuveiros e balneários antes de regressar ao seu alojamento e desfrutar do restante que a Rocha Brava tem para lhe oferecer.

A receção do nosso ginásio é gerida pelo nosso pessoal simpático e formado que o poderão ajudar no que precisar, seja para a utilização das máquinas ou para melhoramento a sua técnica.

Personal Trainers

Caso necessite de um Personal trainer para uma ou mais sessões, podemos tratar dessa questão por si. Dependendo do tipo de treino que pretender fazer, dispomos de uma variedade de profissionais disponíveis. Basta que nos avise com 24 horas de antecedência.

Horário de funcionamento e reservas

O nosso ginásio esta aberto das 9:00 às 12:30 e das 15:00 às 19:00 todos os dias da semana (os horários poderão variar durante o período de inverno). Para mais informações e preços contacte a receção do clube de ténis que poderá igualmente efetuar a reserva de personal trainer.